几乎所有的肤质的女生都会遇到这个护肤问题:脸上长痘痘。其实痘痘不可怕,可怕的是祛痘过后留下难看的痘印痘疤,那么有没有什么办法能够在祛痘的同时减少痘印的痕迹呢?祛痘时需要注意哪些事项可以避免痘印?
第一:不吃深色素类的调料
相信很多长痘的人都会有这样的感受,痘痘好了以后,痘印不仅没有消失,颜色还越来越深。其实这和你平时的饮食有很大的关系,一般只要吃了酱油、豆瓣等调料炒出来的菜,那么你的痘印就会变深变黑,后面直接变成一个黑色的“大痣”,实在是很不好看。
第二:多吃含有胶原蛋白的食物
像猪皮、猪蹄一类的食物富含丰富的胶原蛋白,平时经常吃的话有助于淡化你脸上的痘印,还会修复你的皮肤基层,让你的痘坑慢慢填上,直到皮肤变得平滑而又有弹性。
第三:多喝水
大家都知道多喝水有利于人体内部的新陈代谢,所以多喝水,你的皮肤会加速新陈代谢,黑色素会慢慢的消失,你的痘印会变得越来越淡。
第四:运动出汗
通过运动出汗其实和喝水是一样的原理,都是通过新陈代谢的方式,让皮肤排出黑色素沉淀。只不过运动流汗的方法更直接,脸上的汗水会让你的痘印等黑色素排除得更快,效果也更加的明显。
第五:痘印产品
像芦荟胶就是去痘印的绝好产品,芦荟胶不仅可以祛痘印还可以补水美白,总之功效还是非常强的。除了芦荟胶,维生素e胶囊也可以达到祛痘印的效果,要是再混合珍珠粉的话,功效还会加倍。大家不妨可以尝试一下。
第六:坚持防晒
很多小可爱觉得我都长痘了,脸上就不要抹防晒霜了,不然会长更多的痘痘。但这种观念是错误的喔,抹防晒会长痘是因为回家没有好好卸防晒,而不是因为抹了防晒霜。
总之要祛痘印必须要做到克制自己,平时不要“手贱”去挤痘痘,以免加重痘痘恶化,形成更大的痘印。同时也不要吃深色素的调料,最后就是坚持食疗和外敷的方法,如果你都做到了,你的皮肤一定会恢复到无暇状态。