身上出现荨麻疹的诱因有很多，如果太阳一晒就出荨麻疹，那一般就是经紫外线照射，皮肤出现了过敏反应，这很有可能是日光性荨麻疹，那么晒出的荨麻疹该怎么办呢?
日光性荨麻疹是指皮肤在光照后出现了红斑和小风团，并伴有瘙痒感和痛感。主要表现为皮肤暴露于日光下数秒至数分钟后，局部迅速出现瘙痒、红斑及风团、血管性水肿，可以持续1~2小时。
患者一般以女性多发，严重时可见弥漫性皮肤水肿，而且伴有剧痒、刺痛、灼痛感，风团常在1小时后消退。
想要治疗日光性荨麻疹，最根本的方法就是防护，避免日晒，用衣服帽子遮挡皮肤暴露在外面的部分，另外可以口服一些抗过敏药物和一些外用止痒药，如如炉甘石洗剂，对日光性荨麻疹有很好的治疗效果。
需要注意的就是平时可以逐渐的适当的去晒一下太阳，增加机体对光线的耐受力，提高自己的抵抗能力，这样也会逐渐改善日光性荨麻疹的症状，要避免日光强烈持续的暴晒。
日光性荨麻疹属于比较罕见的疾病，但只要长期坚持治疗下去，病情会慢慢好转的，患者要保持良好的心态，不要产生不良情绪以及压力过大等，以免加重症状。
