前段时间,双宋离婚可谓是闹得沸沸扬扬，而今，韩国媒体更是爆料宋仲基因婚变压力过大导致脱发。看看宋仲基这张图，刘海十分稀疏甚至没法挡住额头，两侧更是有紧贴头皮的趋势，发型凌乱显得整个人十分没有精神，这真的是当初《太阳的后裔》里的男神么？和当初结婚时一对比简直惨烈，完全不像同一个人。
可以说发型对脸型的影响是很大的。甚至连宋仲基这样的盛世美颜也hold不住脱发带来的“毁容”。对于普通人来说，脱发绝对是一个敌人，毫不夸张，只要一脱发马上就会老十岁，严重影响我们的颜值，可以说是所有人噩梦。
脱发除了先天的遗传因素，对于现代人来说过度压力也会造成短期脱发。压力过大时，血管收缩，头发毛囊毛根营养物质和氧气供应会受到阻碍，导致加速脱发。但通常如果刺激因素消失的话，在几个月到一年的时间里，脱发现象会逐渐改善。
为了治疗脱发，接受专业医生的诊疗也是必要的。通过规律的运动，适当调整睡眠习惯，以缓解压力。同时在夏天等炎热的季节，紫外线增强、汗水、皮脂分泌增加，脱发现象也会加重。需要戴帽子或撑伞，清洁头发及头皮，避免堵塞毛囊，有效预防脱发。
1、牢记按摩头部
当出现脱发的现象时，可以经常按摩头部，促进头部的血液循环和代谢。在按摩的时候，也要注意手法，避免过于手法过重，经常按摩头部，能很好的缓解压力过大的现象，也有助于缓解脱发的现象。经常脱发是因为压力大吗？牢记按摩头部这些事情，缓解脱发，有助于养生。
2、牢记注意洗头的方式
出现脱发的现象时，就要注意自身洗头发时的方式，在洗头发之前，可以经常用梳子将头发疏通，之后在洗头的时候，避免选用碱性过强的食物，因为碱性过强的洗发水，可能会使头发和头皮变得异常的干燥，加重脱发的现象。所以，要选用较温和的洗发水，避免刺激头皮，如果脱发较严重的时候，就要避免洗头过勤。经常脱发是因为压力大吗？牢记注意洗头这些事情，缓解脱发，有助于养生。
牢记按摩头部，注意洗头的方式这些事情，缓解脱发，有助于养生。在正常的情况下，每个人掉发50根到100根之内都属于正常的现象，当出现脱发时，也注意学会释放自身的压力，多喝水，也有助于促进头发的生长，促进身体的代谢，缓解脱发，也有助于日常的养生。
