青春痘是青春期男女最常见的疾病。主要表现在脸部，表现为白头和黑头粉刺、丘疹、脓疱等严重症状会形成疤痕。常出现焦虑、抑郁、抑郁等心理症状。粉刺不需要大规模的治疗，只要适当的护理能消除，每个人都想知道治疗粉刺的正确方法?
正确的照顾：
(1)肾上腺异常引起痤疮,肾上腺异常可导致皮脂激素和雄激素分泌过多,有些痤疮不好,常因肾上腺分泌过多。
(2)尽可能轻吃、多喝水、多吃蔬菜、水果、少油、少糖、少刺激、少吃含有色素和人工香料的食物以及含有咖啡因的食物;强茶、咖啡、可可、巧克力等也能刺激油脂和内分泌失衡，导致更严重的痤疮。
(3)当你脸上有痤疮时，要小心不要晒太阳，有些人认为黑脸可以遮住脸上的红斑，事实上，黑脸不仅会遮住脸上的红斑，而且会产生负面影响，它会使痤疮更加恶化，如在海上或游泳，不仅紫外线强烈，水池水对痤疮皮肤也有很大的刺激作用。
(4)调整良好的生活习惯，确保充足的睡眠时间，每天至少休息8小时，确保皮肤干燥洁净，不盲目使用化妆品和药物，特别是不使用油性化妆品，以避免皮脂增加和毛孔堵塞。
(五)不要随意使用药物，特别是与荷尔蒙有关的药物或化妆品，因为荷尔蒙会对皮肤产生大量刺激，从而加重病情。
温暖提示：要保持良好的心情，调整自己的心情，保持轻松愉快的心情，不要过度压抑自己的心情，不要给自己的心理压力，以积极耐心的心态接受治疗，帮助痤疮达到理想的治疗效果。通过专家介绍，我们对痤疮的正确护理有一定的了解。
